今天就讓就讀營養系的黎兒，來跟大家介紹遠東生技的藻纖水~~~
首先呢!
現代人忙碌、壓力大、生活作息不正常、常常三餐外食油膩不均衡又不健康!
黎兒也因為整整兩個月在醫院實習，作息紊亂，導致腸胃系統變得很糟糕....
(以前每天早上都有排便的好習慣，經過兩個月實習的摧殘，現在一周只有排便一次，真是太可怕了)
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包裝外盒是乾淨的綠色系列，一看就有輕盈健康的感覺
產品主要訴求：調整體質、維持健康、排便順暢
藻纖水的膳食纖維含量是一般綠藻的2倍，且含有孢子乳酸菌LS-66可以幫助腸道消化
一盒有20包，每包2g
食用方法：建議每日1-2包，加強保養美日3包，每包沖泡500-600cc的水
小小一包放在包包裡，無論是上課上班，在學校還是辦公室，拿出來沖泡都非常方便呢!
今天早上就來試試看2包，來拯救黎兒的腸胃吧!
一早起床，時間就是戰爭!
(速戰速決就要趕去醫院上班了~才沒有時間沖泡哩!)
以下是黎兒的錯誤示範!
打開兩包藻纖水，直接倒入口中，然後搭配600-800ml的冷水直接吞服
記得一定要使用冷水唷!
海藻的香味非常濃郁，我是蠻喜歡的
喝不習慣的人，可以添加一些蜂蜜唷!
會變得甜甜的蠻好喝的
平時三餐外食，蔬菜水果攝取量都不足
使用藻纖水，可以幫助增加膳食纖維的攝取量!
膳食纖維可促進腸道蠕動，增加飽足感。飲食中適量的增加膳食纖維時，可增加糞便的量
記得也要攝取適量的水分才能幫助排便唷~
一般健康的成人，每日水分的建議攝取量是2000-2500ml (特殊疾病需諮詢醫師與營養師)
★本文為邀約體驗文
使用狀況因人而異，每個人會有不同的效果與感受，以上為黎兒的個人心得，僅供參考
本文是黎兒的親自體驗心得，產品成分及說明引用於官方商品資訊，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依個人體驗為主
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